Para Empresas

Treinamentos

Capacitações práticas em inteligência emocional, bem-estar e saúde mental para líderes e equipes

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O que são

Capacitações que geram resultados reais

Os treinamentos são programas de capacitação em habilidades emocionais e comportamentais, voltados tanto para líderes quanto para equipes. Unem teoria baseada em evidências com práticas aplicáveis ao cotidiano corporativo.

Cada treinamento é customizado de acordo com os desafios da sua empresa, promovendo mudanças reais na forma como as pessoas se relacionam, comunicam e gerenciam suas emoções no ambiente de trabalho.

Temas disponíveis
  • Saúde mental no trabalho: prevenção e cuidado
  • Introdução ao Self Healing: autocura no dia a dia
  • Gestão do estresse e da ansiedade
  • Respiração e presença como ferramentas de performance
  • Comunicação não-violenta e escuta ativa
  • Prevenção ao burnout
Flexibilidade

Formatos disponíveis

Palestra
1h30 a 2h. Ideal para sensibilizar equipes e lançar temas de saúde mental.
Workshop
4h a 8h. Aprendizado vivencial com atividades práticas e reflexões guiadas.
Programa
Múltiplos encontros ao longo de semanas ou meses para transformação duradoura.
Online ou Presencial
Adaptamos o formato às necessidades e à estrutura da sua empresa.
Metodologia

Como funciona

01
Diagnóstico
Entendimento dos objetivos, desafios e perfil da equipe para personalizar o programa.
02
Curadoria
Seleção e desenvolvimento de conteúdos, dinâmicas e materiais adequados ao grupo.
03
Facilitação
Execução do treinamento com metodologia ativa, prática e altamente participativa.
04
Avaliação
Coleta de feedback e relatório com aprendizados, percepções e próximos passos.

Capacite sua equipe com quem entende de pessoas

Entre em contato e vamos desenhar o treinamento ideal para os desafios da sua empresa.

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